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青少年如何预防脊椎病
脊椎是贯穿在我们背后的一个重要骨骼组织,青少年因为课业负担重,所以很容易患上脊椎病,虽然脊椎病不算什么大病,但是容易有并发症,如果长期不治疗,可能会成为骨质增生....
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如何控制自己的情绪
很多人因为生活和工作压力大就会又不好的情绪,因此回到家会给自己的家人发脾气,这是很不好的情况,那么作为有情绪的人就要学会释放情绪,其实,网上有关于如何控制自己的....
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5个习惯“雷区”让你每天累半死
随着生活节奏的加剧,科技的飞速发展,我们可能习惯了绷着紧张神经做事,即便处于假日状态也不可能做到真正的放松。都市白领的“亚健康”愈发得到社会媒体的重视,一个个即....
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中国焦虑症患者10年增3倍住房工作成主要诱因
据悉,全球每40秒钟就有一人死于自杀。而在我国,自杀未遂者的精神障碍发生率为69.46%,其中近四成为患焦虑症的人群。研究称,在不同职业中,教师的焦虑感强,公务....
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春季皮肤易过敏多吃含维生素A食物
冬春交际的时候,气温变化很大,紫外线由弱到强,植物生长变得旺盛起来,花粉在空气中弥漫,整个外界环境中的过敏原增多,就导致那些敏感性体质的人群容易过敏。避免过敏应....
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