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不吃早饭危害大——警惕心脏病

新研究结果表明,到20多岁至30岁的时候,小时候就不经常吃早餐的人和成年后经常不吃早餐的人,已经开始埋下了心脏病的“种子”。科学家分析说,造成这种情况,至少有三[查看详情]

多喝牛奶可以有效预防乳腺癌

乳腺癌这个疾病是广大女性朋友的健康杀手,关于它的预防工作是很多人关心的,最新研究成果显示多喝牛奶可以有效预防乳腺癌,下面就让我们来了解一下。牛奶的主要成分包括钙[查看详情]

女性如何保养乳腺

1.选择合身的胸罩发育期后,胸部一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化,选择合身的胸罩。经常穿着过[查看详情]

儿童零食要健康 减少膨化食品的食用

近年来,膨化小食品因其具有酥、脆、香、甜等味道特点,颇受儿童们的喜爱。不过,国内外医学专家认为,膨化食品不是真正的安全或健康食品,如果孩子长期食用这类食品,对他[查看详情]

苦瓜可以有效的预防肝癌

现实生活中很多食物都有防癌的功效,我们要了解这些知识,了解了这些以后我们就可以再生活中通过饮食轻松来预防癌症。这次,来给大家介绍一下苦瓜可以有效的预防肝癌。苦瓜[查看详情]
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