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秋天是一个矛盾的季节，在享受丰收喜悦的同时，人们的身体也因为换季而出现不适症状;这些不适症状从各个方面威胁着人们的健康，如：脸上长痘、喉咙肿痛、牙龈发炎、晨起干.... 全文

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步行快走路是简便易行的一种健身防老法，作为一项户外活动，其锻炼身心的作用完全可以和其他运动相媲美。平时走路，两臂要自然下垂，随着步伐轻曳摆动，保持体态平衡；通过.... 全文

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现在的生活种类繁多的食物呈现在人们面前，就产生了吃什么、怎么吃的问题。不过，我们的祖先早已对此有比较的认识，其观点是：保证健康必先注意营养，均衡营养应讲究食物搭.... 全文

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落枕又称“失枕”，常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。临床中发现，针对不同类型落枕，采用不同穴位针灸，常可取得出乎意料的.... 全文

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利用中药泡脚，或者利用花泡脚已经成为健康养生的方法之一。泡脚出汗排毒，但是如果出汗异常，则暗示你健康出问题。哪些部位出汗有问题呢一起来看看吧。中医介绍，用热水泡.... 全文

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河南中医药大学第三附属医院肛肠科

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