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糖尿病(消渴)

糖尿病人能吃樱桃吗?糖尿病人血糖控制在什么范围较好?

2021-05-25 13:17:58

p  糖尿病患者只要控制好血糖,刺激胰岛的功能,就可以的避免并发症的发生,下面来了解一下糖尿病人能吃樱桃吗?糖尿病人血糖控制在什么范围较好?/pp  一、糖尿病人能吃樱桃吗/pp  糖尿病人能吃樱桃,但是不能多吃,可以少量吃樱桃。如果吃新鲜的樱桃,每天不要超过10个。糖尿病人吃樱桃,,樱桃中富含的花色素苷能够增加人体内部胰岛素的含量,从而地降低糖尿病患者血糖。此外,樱桃含有丰富的维生素E,对于糖尿病人防治肾脏并发症有益。同时,维生素E还能帮助糖尿病患者预防心血管系统的并发症。/pp  二、糖尿病人血糖控制在什么范围较好/pp  1、对于一般的糖尿病患者,大部分空腹血糖希望在7mmol\/L左右,餐后两小时血糖尽量是在10mmol\/L以内。/pp  2、糖化血红蛋白是反映糖尿病控制血糖的好标准,它反应是三个月的平均血糖,对于绝大部分糖尿病患者,建议控制在7mmol\/L以下。但是有些像年轻、病史相对比较短、低血糖风险比较小,又没有心脑血管疾病,建议糖化血红蛋白,可以控制得更加严格,小于6.5mmol\/L。/pp  3、对于某些老年患者,比如合并有心脑血管疾病,低血糖风险比较高,同时有些老年人,认知能力或智力明显的受影响,自我管理能力比较差。有些糖尿病患者出现**的肿瘤与其寿命并不长,因此血糖可以适当的放宽,空腹血糖甚至可以在9mmol\/L左右,餐后两小时血糖在10mmol\/L左右,糖化血红蛋白甚至放宽到8-9mmol\/L。/pp  4、对于妊娠期糖尿病空腹血糖,应该控制在小于5.3mmol\/L以下。而两小时血糖应该小于6.7mmol\/L以下,而一小时血糖应该小于7.8mmol\/L。/ppbr//p