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阴道痉挛(性交恐惧症)

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阴道痉挛应该如何护理?

阴道痉挛一般护理

阴道痉挛护理

1.注意适当休息

勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。


  2.继续服用药物,做好护理。

  3.保持良好的心态非常重要

保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。不要恐惧,只有这样,才能调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能。

  4.适当的营养供给,

在如今的生活条件下,不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡,荤素搭配,多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等,其摄入量依人的胖瘦来决定,严禁烟酒。

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