您好,欢迎来到问大夫!
咨询医生
当前位置 : 问大夫> 成都癫痫医院 >成都癫痫医院,如何给癫痫患者创造一个良好的睡眠环境

成都癫痫医院,如何给癫痫患者创造一个良好的睡眠环境

发布时间:2021-04-23    来源:成都癫痫医院  

成都癫痫医院

擅长:癫痫

广告
成都癫痫医院,如何给癫痫患者创造一个良好的睡眠环境睡眠对正常人都如此重要,对患者尤其是癫痫患者就更为重要。癫痫患者如果长期睡眠不好,将不利于癫痫的控制,且容易诱发癫痫发作。有睡眠障碍的癫痫患者就诊时记得向医生说明,以便医生综合考虑用药的选择。因此,癫痫患者一定要管理好自己的作息和睡眠,以便更好的治疗癫痫。
1

成都癫痫医院,如何给癫痫患者创造一个良好的睡眠环境?

  成都癫痫医院,如何给癫痫患者创造一个良好的睡眠环境?睡眠对正常人都如此重要,对患者尤其是癫痫患者就更为重要。癫痫患者如果长期睡眠不好,将不利于癫痫的控制,且容易诱发癫痫发作。有睡眠障碍的癫痫患者就诊时记得向医生说明,以便医生综合考虑用药的选择。因此,癫痫患者一定要管理好自己的作息和睡眠,以便更好的治疗癫痫。

  如何给癫痫患者创造一个良好的睡眠环境?

  1.创造良好的睡眠环境

  清洁、适当通风、安静、光线幽暗,不要开灯睡觉。走路轻、开关门轻、说话轻。癫痫患者的床周围不要有尖锐的物品,免得发作时造成伤害。经常夜间发作的患者应该有家人陪睡,免得发作时,无人发现,出现意外。也便于记录发作情况,复诊时报告医生。

  2.增进舒适,记得服药

  保持床铺清洁干燥,保持患者个人卫生;睡前能用热水泡个脚,会改善睡眠。另外,有的患者需要在睡前服药,把药放在床头上,洗漱完吃药上床,养成固定时间服药的习惯就不容易漏服药,很多患者会因为漏服药而导致发作。

  3.控制生理失调

  控制干扰睡眠的症状,比如:保持唿吸道通畅,有睡眠唿吸暂停的患者需要治疗,并要向医生报告病情,需要和癫痫发作进行鉴别。

  4.建立休息和睡眠周期

  指导患者日间进行适当的活动,有充足的休息和睡眠时间,协助安排检查和治疗时间。

  5.减轻或解除心理压力

  正确评估影响患者的心理因素,通过有效沟通恢复平静的心理,睡前避免胡思乱想,不要在睡前给孩子讲恐怖的故事。

  6.使用行为治疗技术

  入睡困难的患者,要学会自我催眠、唿吸放松、肌肉放松,学会自我放松技术,能很快帮助入睡。

  

2

成都癫痫医院,如何给癫痫患者创造一个良好的睡眠环境?

7.合理使用药物


  如果癫痫患者确实合并睡眠障碍的要向医生报告,并尊医嘱服用睡眠药。


  8.睡眠失调的特殊护理


  睡眠过多者,控制饮食、减轻体重、限制睡眠时间;梦游症患者,注意保护。


  9.健康教育


  正确认识睡眠,建立良好的睡眠习惯。睡前不要看刺激的电影电视,不要聊兴奋的话题,不要吵架,父母不要在睡前训斥孩子。睡前不能过饱等等。


【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至kefu@wendaifu.org,我们将会定期收集意见并促进解决。】

其他问题推荐