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年龄越大备孕越困难?西安生殖保健院专业解答

发布时间:2021-04-30    来源:西安生殖保健院  

西安生殖保健院

擅长:不孕不育

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高龄备孕,是当今社会备受争议的话题之一,分为两派观点,一派是认为:随着社会生活水平的提高,女性推迟孕育时间没问题;而另一派认为:超过35岁怀孕需要慎之又慎,并常常恐惧自己怀不上,形成焦虑心理。也正因为两派观点,使不少女性产生疑惑,今天,西安生殖保健院专家就跟大家聊聊这个话题吧!
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高龄备孕的四大误区!

  年龄越大备孕越困难?高龄备孕的四大误区!高龄备孕,是当今社会备受争议的话题之一,分为两派观点,一派是认为:随着社会生活水平的提高,女性推迟孕育时间没问题;而另一派认为:超过35岁怀孕需要慎之又慎,并常常恐惧自己怀不上,形成焦虑心理。也正因为两派观点,使不少女性产生疑惑,今天,西安生殖保健院专家就跟大家聊聊这个话题吧!

  误区一、生活水平进步,高龄备孕不影响

  随着现在生活水平的进步,工作压力的增加,越来越多人选择晚婚晚育。但实际上,女性在23-30岁之间是生育的较佳年龄段,女性35岁以后,卵巢功能会明显下降,导致备孕女性不易怀上,即使怀上了,也容易造成流产。

  误区二、高龄女性不易怀孕

  因为年龄的紧迫,很多高龄女性备孕几个月没怀上,会很着急问医生,“我年龄都这么大了,还能不能怀上?”导致自己越来越紧张,身体激素水平失调。紧张是影响怀孕的重要因素之一,高龄备孕更要做到放松心情,可以通过孕前检查,身体调理等提高怀孕几率。

  误区三、“禁欲法”能提高怀孕几率

  一些高龄夫妻认为,在备孕期间,在排卵期进行性生活,在非排卵期则禁欲,这种方法可以明显提高受孕几率,但实际上,这种方法适得其反,一方面是因为心理紧张导致难以受孕,另一方面是因为这样做会降低男性的精子质量,特别是对于弱精症的男性来说,这种方法更不合适,建议夫妻一星期同房2-3次为正常频率。

  误区四、高龄宝妈只能选择剖腹产

  不少高龄女性都会问的问题:我年龄这么大了,怀孕之后就一定要剖腹产吗?不一定。一般来说,女性在分娩前做好产检,听从医生的建议,根据自己身体的状况选择分娩方式,即使是高龄女性,也是有顺利分娩的机会的。在备孕阶段到怀孕期间,女性都要注意锻炼身体,增强体质。

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高龄备孕要做的4项准备

  1、合理搭配饮食

  保持饮食均衡,备孕夫妻可以多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜、苹果等,可以多吃蛋白质的东西如鱼类、蛋类食品,加强身体的抵抗力,有利于备孕。小伊提醒,薏仁等食物容易使女性宫寒,导致流产,所以备孕期间少吃。

  2、坚持运动

  跑步、散步等都能够提高身体免疫力,增强体质,有利于备孕。特别是对于男性来说,适量的运动还能够提高精子的活跃度和精子的质量。

  3、禁烟禁酒

  烟酒中的尼古丁、乙醇都会对身体造成影响,小伊提醒,夫妻双方在受孕前三个月,首先戒烟戒酒,避免残留的有害物质对宝宝造成伤害。

  4、孕前检查

  孕前检查指的是对生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等进行检查,一旦发现问题,可以及时治疗,这样可以令夫妻双方身体较佳状态受孕,从而有效预防胎儿出现先天性疾病或畸形等,为优生优育做好基础,所以,高龄备孕女性要做好孕前检查。

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