西安不孕不育医院哪家医得好_卵巢囊肿的原因有很多，有遗传因素，也有自身内分泌引起的，另外，生活环境和生活方式不规律、不正常也是女性患上卵巢囊肿的一大原因。因此，广大女性朋友们应该怎样预防卵巢囊肿呢
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1.生活习惯要好
一些女性有吸烟喝酒的习惯，这对于卵巢来说无疑是不好的，就算是女强人也要养成良好的生活习惯，将烟酒戒掉。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
一、怎样预防卵巢囊肿?
一些女性有吸烟喝酒的习惯，这对于卵巢来说无疑是不好的，就算是女强人也要养成良好的生活习惯，将烟酒戒掉。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2.饮食避免刺激
女性们为了预防卵巢囊肿，要避免吃过量的又咸又辣的食物，同时，太热、太冷的食物也要少吃或不吃，要留意食物的保鲜期，避免错食了过期变质食物。
3.保持良好的精神状态
有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
4.适当锻炼提高抵抗力
加强体育锻炼，增强体质，可参加瑜伽锻炼，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5.调理月经
引起卵巢囊肿的一个原因就是由于内分泌失调，月经失调导致的，所以女性们要善于观察自己的经期情况，若发现不对劲，及时调整。
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二、卵巢囊肿会影响生育吗?
虽然说卵巢囊肿是女性生殖器官的一种常见的肿瘤，有良性恶性之分，而且卵巢肿瘤多发于生育年龄，因此很多女性都担心卵巢囊肿会影响生育吗这个问题，下面我们就来了解一下。
一般来说，卵巢囊肿在某程度上会对生育造成影响。
卵巢囊肿是否影响生育取决于囊肿的性质、大小及位置，如单纯囊肿，且不太大，通常不影响生育，亦无需处理。
进一步的检查了解是巧囊还是单纯性的囊肿，如囊肿较大或双侧，有可能妨碍输卵管的输卵，故可影响受孕，此种可考虑手术剥除，但应注意到术后粘连亦可致不育，如果未生育前不宜手术处理，可先用药物调理看能否让其萎缩。这个囊肿的大小如果维持不变或增长速度不快，一般不影响怀孕。
