白癜风患者吃哪些食物有助于病情恢复

　　面对白癜风治疗当然是很重要的一个步骤了，但是想要白斑尽快康复光靠治疗是远远不够的，患者必须在护理方面也做到很好的呵护。专家指出：饮食上的合理摄取，能够补足患者体内所缺失的元素，这样有助于黑色素的生成，达到很好的辅助治疗目的。那么白癜风患者吃哪些食物有助于病情恢复?

　　黑芝麻：老人家常说多吃黑芝麻对于头发有着很大的功效，这也是一种以色补色的方式，针对白癜风患者来说同样适用。黑芝麻是我国的传统食品，它含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素，能加快白癜风患者体内的黑色素代谢，促进黑色素再生，还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。在很多地方我们都能找到手工制作的黑芝麻产品售卖，患者适合选择一些黑芝麻制作的养生粉来服用。

　　黑荞麦：荞麦这种食物对于我们自身身体健康很有利的，它有很好的药用价值，白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它还可以帮助患者降血压，减少胆固醇，进而对患者的血管起到保护作用，帮助患者预防血管爆破，促进患者血液循环，有益黑色素再生。

　　黑米：黑米也是我们经常见到一种食物，它对于白癜风患者恢复也是有着一定作用的。因为黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质，尤其是铁元素含量高，其含量与普通大米相比能达到七倍数量，中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用，白癜风患者经常吃黑米，有助于补充体内缺失的微量元素，对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。

　　温馨提示：在平时饮食中，患者们除了靠吃黑色食物来补充黑色素以外，还可以多吃一点富含络氨酸酶的食品，适当摄入肉、蛋、奶制品。在注意选择这些食品来促进疾病治疗的同时也要把握好食用的禁忌，不吃辛辣和光感食物，避免加重病情。