复学之后父母如何更好与孩子相处

复学之后，有家长反映，孩子刚回到学校，上课专心的程度、作业完成的速度等和以前相比有下降，还放不开电子游戏。

　　这让父母们产生了焦虑，对孩子进行批评和干涉时，孩子很反感，甚至亲子关系收到负面影响。孩子和父母之间产生了很多矛盾和冲突。这就涉及到了亲子关系的话题。那么，如何培养良好的亲子关系呢？

　　首先，父母需要提供一个稳定的环境，尽量整个家庭中，教养方式要保持一致。亲子沟通的原则是“行你所行，而不行你所言”。作为家长，一定要以身作则。在沟通的时候，真诚的态度是重要的，不要急躁，保持冷静，用心去倾听孩子的想法，理解孩子的感受。

　　当孩子表达出一些不良情绪的时候，家长先不要否认或者禁止孩子表达，首先情绪没有好坏，我们要鼓励孩子去表达，除非孩子出现某些过激的行为，我们是要限制的。我们需要让孩子认同自己，知道自己的情绪感受是正常的，把它合理化。

　　当孩子没有认可自己的情绪，或者他认为只有自己才有这些负面情绪时，就没有办法认同自己，建立好的自信和自尊。家长也要善于发现孩子好的、积极的行为，及时的鼓励孩子，不要只看到他的不足。

　　父母可以帮助孩子用一些合理的方式处理不良情绪，例如运动、听音乐、做手工等，同时利用这样的机会，和孩子保持合作的关系，让孩子学会恰当解决问题的方式，日后当孩子面对困境的时候，就可以利用之前好的经验和资源，这是对孩子的成长有益的过程。

　　当然，如果家长发现孩子的情绪波动比较严重，甚至影响了生活和学习时，甚至食欲不振、失眠、身体查不出原因的疼痛、学习注意力很难集中等问题时，更需要引起重视。家长可以带孩子到机构和医院进行咨询。

　　很多时候，不是孩子不够好，而是我们在和周围人的比较中，忽略了自家孩子的优点，放大了他的劣势，又莫名地在他身上寄托太多期待。父母和孩子之间，也是需要感恩的。怀着感念的心，看待对方的存在，才会拥有平常心，让爱缓缓流动。