在冬季一定要预防三大常见皮肤病侵袭
冬季常见皮肤问题有哪些呢?又该如何防治呢？
一、皮肤瘙痒
冬季的天气干燥，皮肤也会干燥，很容易出现皮肤瘙痒，痒起来让人忍不住想抓。冬季皮肤瘙痒一般刚开始并不严重，可能只局限于一处，但渐渐地可能会因为抓得过猛，导致面积有所扩大。瘙痒常常阵发性发作，夜间多见，影响入睡。 发生部位多是大腿内侧，小腿伸侧及关节周围等处。 老年人为多见，干性肤质的人也容易出现。
预防：①避免搔抓皮肤，过度搔抓可能会导致皮肤出现抓痕、出血点、结痂，皮肤增厚、苔藓化。②洗澡不宜过勤，水温不要过高，洗浴时尽量不用或少用肥皂或浴液等强碱性物质，避免搓擦。洗完后可涂擦一些凡士林、维生素E等润肤保湿霜。③贴身尽量穿着纯棉衣物不宜穿化纤类。④晚上避免喝咖啡、浓茶和食用刺激性食物，以免兴奋神经、加重瘙痒。⑤可增加室内湿度
二、手足皴裂
手足皲裂也是一种冬季常见皮肤病，肌肤骤受寒冷风燥，皮下汗腺分泌减少，角质增厚，失去弹性。在皮肤受到损伤或化学物质的刺激下，手指、脚跟、手脚掌侧易发生皲裂。走路还会出现足部裂口、刺痛，甚至出血、感染。这种病和遗传有关，缺乏维生素人群也容易患此皮肤病。
预防：①应注意防寒保暖，保护手部、足部，衣服鞋袜要宽松干燥。②补充维生素，亦可多进食滋补气血的食物。③减少酸碱化学产品对皮肤的接触。
三、银屑病
银屑病好发于冬季，在北方发病率更高。，银屑病分寻常型、脓疱型、关节型、红皮病型等。一般说来寻常型在患者中是比较普遍的，可以是局部也可以是全身性。表现为多种形态红色斑块，上覆厚层银白色鳞屑，刮去银白色鳞屑可见淡红色发光半透明薄膜，剥去薄膜可见点状出血；头部表现为“束状发”。天气寒冷的时候容易发作。
预防：①要避免在平时生活中对皮肤的物理性刺激，不要贪吃那些辛辣刺激性食物。②忌不良嗜好，如大量饮酒抽烟、熬夜等。③在沐浴方面，对皮损伤口切忌洗烫。④由感冒发烧引起的细菌感染也是诱发银屑病的一种因素，同时也会让银屑病的病情更加严重，因此要注意预防感冒的发生。⑤银屑病是全身心的皮肤疾病，对待疾病的时候，患者应该要保持积极乐观的情绪，用平常心去面对疾病，所以说，保持心情的乐观开朗是预防银屑病的一剂良药。
