患上睡眠呼吸暂停综合征怎么办？

　　患上睡眠呼吸暂停综合征怎么办？

　　1.一般治疗

　　无创气道正压通气治疗是成人患者的首 选和初始治疗手段，主要适合轻症患者但临床症状明显，合并或并发心脑血管疾病、糖尿病等，或中重度患者，或经手术治疗效 果不佳者及手术前期治疗。

　　2.药物治疗

　　目前尚无确切药物治疗本病，但对于上气道炎症导致者，可以使用鼻喷激素缓解症状。

　　3.手术治疗

　　手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、是否有病态肥胖及全身情况来决定。

　　4.体位治疗

　　侧卧位睡眠，应对患者进行体位睡眠教育和培训。

　　5.口腔矫治器

　　睡眠时戴口腔矫治器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，是治疗阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征非外科治疗的重要辅助手段之一，但对中重度患者无效。

　　怎么预防？

　　在饮食方面，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者应注意膳食低盐、低脂，合理、均衡的分配各种营养物质，合理控制总热量，忌食辛辣、温热食物，慎食肥甘油腻之品。同时阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征患者需注意减重，使体重恢复正常并保持稳定，同时结合适当的锻炼，戒烟戒酒，避免使用镇静催眠类，以及其他一些可引起或加重阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的药物。