刘晓红表示,我国65岁以上老年人中痴呆的发病率为4%~6%,90岁老人的痴呆发病率近50%。
“一位老年女性有6位朋友就会很好。”高龄、女性、受教育程度低、独居是痴呆的风险因素,建议多交友沟通,多走路,多做益智活动。比如逛超市就是不错的选择,不仅能够迈起步来,还看到多种颜色、形状物品、记忆价格、闻到香味、品尝味道等多感官刺激,增加大脑活动区域。
此外,血管性痴呆与糖尿病、高血压、高血脂等有关,需要做好这些慢病的管理。
刘晓红表示,我国65岁以上老年人中痴呆的发病率为4%~6%,90岁老人的痴呆发病率近50%。
“一位老年女性有6位朋友就会很好。”高龄、女性、受教育程度低、独居是痴呆的风险因素,建议多交友沟通,多走路,多做益智活动。比如逛超市就是不错的选择,不仅能够迈起步来,还看到多种颜色、形状物品、记忆价格、闻到香味、品尝味道等多感官刺激,增加大脑活动区域。
此外,血管性痴呆与糖尿病、高血压、高血脂等有关,需要做好这些慢病的管理。
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