为了使癫痫病人早日康复，除了按时服用抗癫痫药物外，合理的安排生活也是非常重要的。癫痫病人应该避免引起发作的各种诱因。
睡眠不足，熬夜是一个常见的癫痫诱发因素。有些病人，服药后已控制发作，但是由于工作或其他原因熬夜，或节假日玩到很晚才入睡，而且非常兴奋，常常引起发作。保证充足的睡眠，对癫痫病人是十分重要的，有条件的话，中午最好能午睡。
酒对中枢神经系统有兴奋作用，正常人一次大量饮酒，急性酒精中毒可能引起发作；癫痫病人饮酒更容易引起发作。长期饮酒慢性酒精中毒的癫痫病人，不仅一次大量饮酒会诱发发作，突然戒酒也会引起癫痫发作。因此，癫痫病人不应该饮酒。
饮水过多也是一个诱发因素，一般的饮水量不会引起发作。饮食不要太咸，吃盐太多喝水就多，以致诱发癫痫的发作。
饮食上没有什么特殊要求，可以和正常人一样，但要注意饮食不要过量，有些病人，病情本来已控制得很好，长时间没有发作，但逢到过年过节或过生日时，胡乱大吃一通，结果引起癫痫发作。有人说癫痫病人不能吃羊肉或鸡肉，“吃羊肉容易得羊角风，吃鸡肉容易得鸡爪风”，这种说法毫无科学据。
日常生活中癫痫病人应该注意避免意外伤害，癫痫发作往往非常突然，容易发生意外事故如摔伤、溺水、烫伤、交通事故等。因此，应该注意工作场所和生活环境的安全性。癫痫病人不宜从事高空作业、近水作业、接触有害或有危险性的工作。
积极参加各种社会活动和适当的体育锻炼，可以充分调动癫痫病人的主观能动性，消除病人的焦虑、紧张、悲观失望的情绪，克服心理障碍，有利于病人的康复。
对癫痫儿童不要娇惯，孩子得了癫痫以后，家长应当关心他、爱护他，但不能娇惯他。对癫痫病儿的教育，要有耐心、讲道理，不能因孩子有病就不敢管，不然，最后孩子的癫痫病了，却遗留一身坏脾气。
