头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。下面来了解一下头皮屑多是什么原因，头皮屑发生的原因。
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头皮屑多是什么原因
1、头皮出油多
导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌的寄生，这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖时可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人就更容易出现头皮屑。
2、睡眠不足
充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，民间还有睡“子午觉”的说法，要尽量避免熬夜，在晚上11点之前睡觉。
3、辛辣饮食，烟酒无度
辛辣饮食、烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要注意饮食营养，多吃富含蛋白质及微量元素的食品，像青菜、水果等，少吃油腻及含糖高的食品。
4、过度清洁
有人以为，头皮屑的出现是因为不够卫生，由此而过度洗涤，这是错误的。过度洗涤会导致头皮干燥缺水，反而会加重头皮屑。
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头皮屑发生的原因
1、皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
2、头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
