规律生活，良好作息
白癜风是一种多发部位的白癜风，每个部位的白癜风也要根据情况制定不一样的医治方案才能加快恢复的速度。手上和脚上的白癜风属于难以施治的肢端型白癜风，如果在医治期间不予以正确的护理措施，很难巩固医治上的效果。那么，肢端型白癜风要怎么护理好？
一、规律生活，良好作息
科学技术发展很快，各种电子产品一涌而出，就连每天睡觉前，也要熬夜玩手机，在这个时候我们应该注重我们的劳逸结合，形成合理的生物钟。我们的睡眠质量容易受到影响，只有身体健康打下坚实的基础才能更加有效地医治肢端型白癜风。因此，合理睡眠不可少。人体在睡眠时会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，这种因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。
调整心态，学会放松
二、调整心态，学会放松
白癜风病发后肯定会对患者心情造成很大影响，这个时候患者要调整好自己心态，不要让坏情绪影响到自己。白癜风的医治过程中保持一个好心态能够让患者更容易的治好白斑。医治肢端型白斑可谓是一大难事，除了坚持医治只为，乐观的态度可以使人体维持在一个较佳的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到白癜风或其他病情的侵袭。
三、病情医治才是首要
合理护理能有效预防白斑扩散，不过要想真正恢复，关键还是在于病情医治上。白癜风的医治是一个比较漫长而复杂的过程，只有防护和科学的施治双重作用才能有效作用于患处达到恢复目的。白癜风单单依靠药物医治起不到作用，仅仅依靠防护不医治更是抓错了重点。长在脚上的白癜风要是仅仅靠养护就能治好，那么白癜风也称不上是难以恢复的疑难杂症了。因此患者治病不能小瞧白斑，高估自己，还是应该把恢复的希望交托给专业的科学施治。
长在手脚处的白斑医治起来是不太容易的，而且该部位白斑也要比面颈部等部位白斑恢复更缓慢些。不过，患者也不能因此就放弃医治了，为了避免白斑扩散，让患者遭受更大的伤害，医治白癜风是刻不容缓。
