偏头痛的原因和治疗方法
一、遗传因素，偏头痛的病人60%左右都是遗传所致，所以说遗传非常重要。也就是说如果母亲和父亲有偏头痛，那他们的孩子往往都有偏头痛。
二、精神因素，比如说一些学生考试的时候休息不好会诱发偏头痛的发生精神因素是一个诱因。着急、生气、焦虑、工作紧张、过度悲伤等情绪都有可能引发偏头痛。
三、神经方面的因素，神经方面常见的主要是工作紧张以后造成的下丘脑、三叉神经脊束核的损伤，那就会引起神经肽类物质的释放，神经肽类物质的释放以后就会引起血管收缩及舒张，然后造成头痛发生。
四、血管方面，偏头痛与血管的基因的移植通道有关系。
五、生物化学方面，比如饮食方面。长期吃一些含有酪氨酸的食物、药物也会引起偏头痛。引起偏头痛的食物主要包括，含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品；动物脂肪；酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等；牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等。另外，饥饿或进食较晚，有些患者因偏食导致体内镁摄入减少也会诱发头痛发作。
六、外界物理性刺激，如强光、噪音、异味、花纹图案等。
七、气候变化如暴晒、吹风、寒冷刺激等。另外， 过度疲劳、女性生理周期也是常见原因。
治疗方法：
1、中医治疗偏头痛一般从肝风、痰浊、血淤等方面辩证论治。如肝阳上亢，风火为患的头风，多表现为突然头痛，呈跳痛或胀痛，疼痛剧烈，伴有恶心呕吐，口干口苦等，可选用羚羊角汤为基本方进行治疗，药物选用羚羊角粉、钩藤等。对于头痛时手足发凉，遇冷加重，恶心呕吐，舌质淡者，一般为虚寒证，可用吴茱萸汤治疗。不同证候要选用不同的方药治疗，一般是寒证用热药，热证用寒药。
2、要强调应在医生指导下根据病人头痛的特点选择中成药。肝风所致的头痛反复发作，可以选用复方羊角颗粒；肝阳上亢、风火上扰头目所致的偏头痛可以服用天麻钩藤颗粒；头痛剧烈，心烦不宁者可以服用安脑丸，每次1丸，每日2次；对于肝阳上亢，淤血阻络者可以选择镇脑宁、正天丸或养血清脑颗粒治疗。
3、在此基础上还可以根据病人的临床特点，辨证选用一些具有其他作用的中成药。如女性患者常在经期前发作偏头痛，可以配合服用加味逍遥丸或逍遥颗粒；头痛时手足发凉，或平素怕冷，手足不温者，可服用金匮肾气丸；经常咽干口渴，手脚心发热者可服用知柏地黄丸；感冒后诱发偏头痛发作时可以用芎菊上清丸或川芎茶调颗粒治疗。
4、针灸治疗偏头痛具有起效快，操作简便的特点。在偏头痛发作的缓解期采取针灸治疗，可以起到延长发作周期、减少发作频率的作用，在发作时则可减轻疼痛程度。因此，建议有条件的偏头痛患者可以选择针灸治疗。针灸治疗具备较强的专业性，患者应到正规医院进行诊治，不可到江湖游医处、条件差的小诊所治疗。
预防头痛的几个小方法
调节饮食
夏季炎热的气候导致人们普遍进食量减少、饮食不规律，会导致偏头痛发作。动物脂肪、内脏、奶酪、巧克力、酒精、咸鱼、酱肉、熏肉、火腿、咖啡等均属于诱发偏头痛食品；平时可多吃鸡蛋、牛奶、豆类、绿色蔬菜、紫菜、小米、玉米、燕麦、蘑菇、枸杞、大枣、蜂蜜等食物。尤其是“苦夏”的人要进食清淡易消化的食物，保证充足的能量供应。无论哪种头痛，都应该从改善饮食做起，多吃新鲜蔬菜瓜果，营养全 面，并及时补充水分。
少吃冷饮
喝冷饮头痛的人应避免饮用冰冷饮料。“冰淇淋头痛”多在匆忙吃下冷饮之后的30~60秒内发作，表现为额中部触电样剧痛。吃冷饮时注意让腭部尽量避免接触冷食，可有效预防“冰淇淋头痛”的发生。此外，有头痛史的人吃冷饮很容易发生冰淇淋头痛，应少吃。
补充水分
酷暑天气，应避免长时间在高温环境工作，注意防暑，同时要及时补充水分。因脱水而出现的头痛，可以输入一定量的生理盐水，以消除或减轻脱水。预防脱水导致的头痛，关键是要及时补充水分。
失水性头痛除及时补充水分外，患者同时应卧床休息，采取低枕或无枕卧位，使血流尽可能多地流向大脑。夏季易发生腹泻，腹泻时要防脱水，否则也易发生缺水性头痛。
情绪稳定
焦虑、抑郁、紧张等不良情绪刺激可诱发偏头痛、紧张性头痛等多种头痛。头痛患者的焦虑、抑郁发生率高于一般人群，所以头痛与不良情绪互为因果，形成恶性循环，甚至可导致发作性头痛向慢性头痛转化。稳定的、积极向上的情绪和合理的心理干预有助于缓解头痛。
充足睡眠
如果白天工作紧张，晚上又得不到很好的休息，很容易引起头痛。因此，保持规律的生物钟，按时就寝，每晚保证7~8小时的优质睡眠、中午小憩，能减少头痛发作。
