人工流产后多久来月经?
人流后大约1个月会来月经。做完人流后,由于体内激素迅速撤退,正常月经会受到影响。一般来说,术后卵巢可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但是也有少数女性在人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。
人流后月经的情况,根据怀孕时间以及个人体质不同,时间也会不一样的。人流后月经量少等症状一般在2-3个月后有所改善。如果人流后月经不调持续时间长,或者超过50天还没有来月经,就要及时到医院检查。另外,人流后如出现发热、疼痛、白带量多且有异味等应警惕是否术后感染,如盆腔炎、附件炎。
人流后月经量少怎么办?
一般人流手术后的一个月就会恢复月经,然而不少女性发现月经量比从前少了许多。
1、补气益血
每天一杯红糖水,里面可以加上红枣,姜,用开水冲服;或者在锅里煮十分钟,效果更佳,每天吃三个桂圆,尽量是鲜的,比较甜,好吃,这样也可以补充血气。枸杞红枣糖水,坚持喝,至少每天一次。这些都是很好的补血食品。
2、补充维生素A
人流后为了增强女性身体的抵抗力,应该多补充一些维生素A,这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。
3、补充营养
人流后,为了维护女性的肠道健康,应该多补充一些有营养的食物,例如蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡,为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。
4、补“热”避“凉”
平时注意不要受凉了,尽量不要吃凉的东西,多吃一些热的食物。比如多喝鸡汤,大骨汤,对恢复身体比较好。