感冒能吃羊肉吗，感冒不要吃什么食物

　　羊肉属于热量肉食，吃了还容易上火，不仅牙痛、口腔溃疡等上火症状的人不宜多吃，而且感冒的人也尽量不要吃。

　　因为感冒通常会伴有鼻涕发黄、痰多黏绸、咽喉肿痛、舌黄、舌燥、口干等热象，这个时候后如果吃了温补易上火的羊肉，很容易造成火上加油的现象，不仅不利于感冒恢复，还会大大加重感冒的病情。

　　1.忌浓茶

　　浓茶也是需要禁止的，此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。在这种情况下就会导致脉搏加快，血压升高，继而导致患者出现体温升高、烦躁不安等情况。不仅仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收，并且降低药物的疗效。

　　2.忌辛辣食物

　　在感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的心神代谢也会出现增快的情况，这个时候应该避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，乱吃的话会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

　　3.忌鸡蛋

　　对于很多人来说，感冒的时候吃鸡蛋不仅可以为身体提供营养，而且还有益于消化。但是这却是错误的。因为感冒的病人吃鸡蛋会导致体内的热量增加，并且无法散发，所以会导致病人体温无法下降。

　　4.忌蜂蜜

　　感冒的时候如果有发烧情况的患者，这个时候的饮食一定要注意尽量以清淡为主，切记不要过分的滋补。很多人都会在感冒的时候喝蜂蜜水，这是非常错误的，过量服用蜂蜜会导致患者内热得不到很好的清理、消除，同时还会诱发其他病症。