沈阳白癜风患者吃核桃帮助白癜风恢复吗？

　　核桃属于干果类，富含不饱和脂肪，对白癜风儿童的生长发育起着关键作用。那每天吃十个核桃会不会太多?

　　核桃虽然营养丰富，但也有利于白斑的恢复，但是吃太多的食材会对身心健康造成一定的伤害。白癜风患儿一般每天吃2-4个核桃。儿童白癜风，青少年和儿童白癜风可以吃不能超过6个的核桃。

　　核桃味辛温，属肾、肺、小肠之经。它具有益气温肺肾的功能。吃多了会使身体肝火升高，出现口渴、口火、鼻血、大便干燥等症状。如果不小心吃了十个核桃，建议白癜风患者多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，减少身体的肝火，促进身体的基础代谢，避免肝火上升带来的身体不适。

　　白癜风患者多吃核桃了怎么办?

　　因为每个白癜风患者的身体状况不同，多吃核桃后的症状也不同。白癜风患者如果没有很大的不适症状或者吃东西后没有什么感觉，一般也不用太担心，也没有什么大问题。但部分胃肠功能较弱的白癜风患者，进食过多后，很可能出现腹胀、恶心、呕吐、便秘等症状，对胃肠道造成较大压力。建议多吃一些消化成分，如山楂、陈皮等，刺激胃液的代谢，并进行适度的健身运动，辅助消化吸收成分。

沈阳中亚小贴士:核桃营养丰富，含油较多，其中的油多为亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪。白癜风患者适当食用可以为身体补充多种微量元素，促进身体和人脑的生长发育，还可以辅助白斑的修复。但是白癜风患者吃多了，也会对消化道造成压力，不健康。