我们知道一旦皮肤上出现了白癜风，患者就要趁早到正规的医院治疗，帮助患者及早的恢复健康肌肤。除此之外，患者还要做好防止白癜风扩散和复发的工作。因为白癜风是比较容易扩散的，患者生活中一些不良的习惯都可能会引起白癜风的复发和扩散。那么我们来看看怎么预防白癜风的复发和扩散
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怎么预防白癜风的复发和扩散?
白癜风患者在日常一定要预防白癜风的复发和扩散，避免遭受外伤。因为外伤是形成白癜风的一个主要原因，所以白癜风患者遭受外伤也会引起白癜风的复发或者扩散，因此白癜风患者应该避免外伤，降低白癜风复发和扩散的概率。
紫外线是白癜风复发或者扩散的帮凶，因此白癜风患者就要注意日常的防晒工作，白癜风患者在日常防晒时，注意选择一些物理天然的防晒方式，以免不适宜的防晒方式反而对白癜风病情产生不好的影响。
患者的不良的情绪会间接导致人体发生许多疾患，因此白癜风患者想要避免白癜风的复发或者扩散，在日常生活中，就要注意自己心情的调节和压力的疏解，积极乐观的心态是避免白癜风复发或者扩散的一剂良药。
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如何预防白癜风复发？
白癜风患者除了要避免外伤之外，还要重视自身的免疫力，由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾患，如甲状腺疾患、恶性贫血、糖尿病、支气管哮喘、异位性皮炎等，应定期随访观察。
对于暴露在外的皮肤尽量用衣服遮盖，为了自己的身体健康，请大家对于这些小的细节也要多多留意。其次要保持良好的精神状态，减少忧郁，注意劳逸 结合，养成良好的生活习惯，好要加强体质锻炼，避免感冒、发烧，要以健康的心态 配合疾患的治疗。
