成都哪个泌尿专科医院哪个好
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【正文:成都哪个泌尿专科医院哪个好】
成都哪个泌尿专科医院哪个好阳痿又称勃起功用障碍(果际上简称ED)，是说在有性欲要求时，患者阴茎不能勃起或勃起不坚，或许有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的满足时间，因此妨碍性交或不能完成性交。阳痿分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治好，后者多见，而且治好率高。疾病的防备胜于医治，下面介绍阳痿的防备方法。
1、消除心思要素
要对性知识有充分的了解，充分认识精力要素对性功用的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而讨厌和惊骇，不能因为一两次性交失利而沮丧忧虑，缺少决心，夫妻双方要添加感情交流，消除不和谐要素，默契合作，女方应关怀，爱抚，鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精力压力，性交时思想要集中，特别是在达到性快感顶峰，即将射精时，更要思想集中。
2、节房事
长时间房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精力疲乏，是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻分床，中止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性部位得到充分歇息，是防治阳痿的有用办法。
3、饮食保养
(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊肾等，动物内脏因为含有很多的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子生机，进步性欲，也属壮阳之品，此外含锌食物如牡顿，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等，含精氨酸食物如山药，银杏，冻豆腐，缮鱼，海参，墨鱼，章鱼等，都有助于进步性功用。
(2)不用忌口：民间撒播的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学依据的，防备阳痿，早泄不用忌口，避免处处设防，添加心思负担，一起也避免养分缺少，身体虚弱。
4、进步身体素质
身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，严重持久的脑力劳动，都是发病要素，应当活跃从事体育锻炼，增强体质，而且留意歇息，避免过劳，调整中枢神经系统的功用失衡。
5、谨慎用药
运动的好处多多，除了能让人具有好身材外，对心血管的协助也很大，对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：能够增强性能力，依据波士顿医药大学戈登斯坦医师所主持的一项大规模研讨显现，一个每天经过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。很多中年男性步入中年之后，作业与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣;或是以为只要那些出现了头痛脑热，腰酸腿疼等缺点的人才需求运动，却不知是否常运动与性能力的强弱有严密关联。有助于“壮阳”的运动的类型很多，打球，漫步，游泳，健身等都不错，“有错”的运动是骑自行车，它反而会添加患阳痿的机率。
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