酸辣粉主要由红薯、豌豆、红苕纯然绿色食品以一定的比例调和而成，然后再由农家传统的手工漏制而成。下面来了解一下孕妇可以吃酸辣粉吗，哪些酸孕妇可以吃？
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孕妇可以吃酸辣粉吗
孕妇在控制饮食量的前提下是可以吃酸辣粉的，并且尽量到一些正规的餐厅进行食用，街头的一些小摊尽量不要去吃，因为他们的卫生和食品健康是很难保证的，孕妇对孕期的饮食卫生习惯还是需要引起特别注意的。
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哪些酸孕妇可以吃？
1、富含维C的酸味瓜果
很多新鲜的瓜果含酸味，这类食物有丰富维生素C，维生素C可以增强母体的抵抗力，促进胎儿正常生长发育。因此喜吃酸味食物的孕妇尽量选用一些带酸味的新鲜瓜果，如西红柿、青苹、橘子、草莓、葡萄、柠檬、话梅等，也可在食物中放少量的醋、西红柿酱，增加一些酸味。
2、酸奶
酸奶营养价值高，富含钙、 优质蛋白多种维生素和碳水化合物，还能帮助人体吸收营养排泄有毒物质。有的孕妇认为酸奶经过发酵制成又很凉所以不敢饮用，其实怀孕后不但可以饮酸奶，而且还很有好处。酸奶是用鲜牛奶加入乳酸菌经过发酵制成的，对缺少胃酸的人吃了酸奶增加胃酸促进消化。
3、利用调味品制作的酸味食物
孕妇可以将柠檬榨汁后稀释，加些蜂蜜或冰糖喝。炒菜时也可以将菜肴做成酸味，如醋溜土豆丝、醋溜白菜等，以满足口味。
