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孕妇能吃咸鸭蛋吗孕妇不能吃哪些食物

发布时间:2021-04-14    来源:互联网  
咸鸭蛋用盐腌制,腌制一段时间过后带有咸鲜味,鸭蛋黄出油,是许多人都喜欢的一种家常美味。因为它独特的味道,咸鸭蛋备受喜爱。咸鸭蛋能够令人胃口大开,一些孕妇在没有胃口的时候也想吃咸鸭蛋来开胃,可是作为一种腌制食物,有人担心,孕妇可以吃咸鸭蛋吗?
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孕妇能吃咸鸭蛋吗?

  首先,咸鸭蛋中含有大量的盐分,而每人每天需要的盐量仅为5、6克,加上食用一些其他含盐的食物,已然大大超出了人体所需,对身体无益。  并且,在吃多了含盐的食物后,会需要饮用大量的水,这时候孕妇体内会聚集这些水和盐,而孕妇的肾脏功能又比较虚弱,容易导致高度水肿。

  当孕妇出现高度水肿的时候,会减少体内可循环的血量,进而导致提供给胎盘的血液也大大减少,致使胎儿缺氧,影响到胎儿的发育。  另外,孕妇在吃多了咸鸭蛋后,容易引发妊娠高血压,于孕妇身体不利。

  其次,咸鸭蛋的蛋黄含有很高的胆固醇,因此孕妇也是不宜多吃的。

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孕妇不能吃哪些食物

  1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

  2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

  3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

  5、罐头食品:罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,孕妇食入过多对健康不利。

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