西安怎么能有效的治疗早泄
西安莲湖怎么有效的预防阳痿?西安莲湖男科医院专家表示：阳痿是男性较为常见的一种性功能障碍疾病，男性得了阳痿，不但影响了自己的身体健康，对工作和生活都造成了不小的困扰，阳痿不是小问题，大家一定要重视起来。对于阳痿，积极预防是很关键的，这样就可以降低疾病发生的几率，远离疾病的困扰。下面给大家介绍下怎么有效的预防阳痿。
西安怎么有效的预防阳痿
怎么有效的预防阳痿：
1、注意饮食：多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。
2、节制房事：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
3、戒烟忌酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。
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4、谨慎用药：中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物，盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的药，相反却有不少药物可以导致阳痿。
5、消除心理因素：要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力，性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
6、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
西安莲湖怎么有效的预防阳痿? 西安莲湖男科医院提示：阳痿相信大家都不陌生，阳痿是一种对男性性生活否定的性功能障碍，许多男性在患上阳痿后没有及时的治疗，导致病情加重追悔莫及，因此男性朋友在发现有阳痿的症状时要及时的到医院检查治疗。
