介绍
首先来了解什么是三叉神经痛，三叉神经痛为三叉神经分布区内短暂的反复发作性剧痛，一般持续1~2min，痛如放电、刀割样的疼痛症状，常人难以忍受的神经性疾病。50%左右的患者疼痛有触发点因说话、洗脸、进食、刷牙、震动、冷刺激，触碰面部某一部位可诱发疼痛，有时简单的张嘴或声、光刺激即可诱发三叉神经痛，多在鼻翼旁、上唇升侧及牙齿等处，一触即发，这些通过触摸或运动能诱发发作的部位即为三叉神经痛扳机点。
步骤/方法
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扳机点分散在面部各处，平时护理极为重要，如刷牙、洗脸、吃饭、理发、修脸、咳嗽、打哈欠等时动作要轻柔，不可动作过猛而刺激扳机点诱发三叉神经痛，注意头、面部保暖，不能用太冷、太热的水洗面。
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起居规律，室内安静，呼吸新鲜空气，保持良好的心态，树立信心，积极配合医生的治疗，注意劳逸结合，尽量不要熬夜加班，若压力大，多听舒缓轻柔的音乐，让自己心情平和，放松下来，并保证充足的睡眠。
注意事项
三叉神经痛患者要忌烟酒、高糖、浓茶，因为高浓度的酒精会让患者产生神经炎；高糖(尤其是白糖)饮食会耗损患者本身体内就缺少的B1，使体内的维生素B1更少；喝过量的浓茶会使患者的神经的兴奋性加强，小动脉发生痉挛，进一步加重。同时患者更要保持良好的心态，制止精神的刺激。
总结
以上就是关于什么是三叉神经痛的扳机点呢的一些知识，健康经验是帮助网友找到实际生活中有关健康方面怎么办、怎么做等一类问题的可借鉴经验，希望对您有帮助。