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止咳化痰的食物,近感冒的厉害,老是在咳嗽,嗓子里有痰,想知道,止咳化痰的食物是什么?

性别:男 年龄:41 2021-01-14

病情描述:
近感冒的厉害,老是在咳嗽,嗓子里有痰,想知道,止咳化痰的食物是什么?

希望提供的帮助:
近感冒的厉害,老是在咳嗽,嗓子里有痰,想知道,止咳化痰的食物是什么?

病历资料 :

病例资料仅医生及患者本人登录后可见
高双 副主任医师

中医认为,百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其适合养肺、养胃的人食用,如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口臭等患者。但由于百合偏凉性,胃寒者不宜多吃。

发表于:2021-01-14
陈选朝 副主任医师

以下是对“止咳化痰的食物,近感冒的厉害,老是在咳嗽,嗓子里有痰,想知道,止咳化痰的食物是什么? 标题”的建议,希望对您有帮助, 化痰除使用药物外,在日常生活中可以食用食物,通过食补的方法进行祛痰,日常生活中,常见的祛痰食物有以下几种:多食用新鲜的蔬菜和水果,给机体补充大量的维生素。如柑橘类水果、哈密瓜、猕猴桃、番茄、西兰花、梨等。将日常烹饪用的食物油换成橄榄油,含有大量的不饱和脂肪酸,可以产生类似于抗炎药物的作用。每天适当的食用坚果、植物类种子的食物及鱼类,这些食物中含有必需的脂肪酸,可以帮助减少炎症和痰的出现,如食用三文鱼、金枪鱼、核桃、亚麻种子、南瓜种子、鲱鱼、湖鳟等。

发表于:2021-01-14

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