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血糖高不能吃什么食物,我自己的血糖比普通人都高很多,医生让我日常生活多注意,想问医生,血糖高不能吃什么食物?

性别:男 年龄:30 2021-01-14

病情描述:
我自己的血糖比普通人都高很多,医生让我日常生活多注意,想问医生,血糖高不能吃什么食物?

希望提供的帮助:
我自己的血糖比普通人都高很多,医生让我日常生活多注意,想问医生,血糖高不能吃什么食物?

病历资料 :

病例资料仅医生及患者本人登录后可见
高双 副主任医师

血糖高不能吃柿子,因为柿子含糖量非常高,常见的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等;蜂蜜,蜂蜜的成分主要就是葡萄糖和果糖,这些单糖都可以直接被人体吸收,使体内的血糖升高;红薯;红枣;啤酒,啤酒中的麦芽含量非常高。

发表于:2021-01-14
陈选朝 副主任医师

以下是对“血糖高不能吃什么食物,我自己的血糖比普通人都高很多,医生让我日常生活多注意,想问医生,血糖高不能吃什么食物? 标题”的建议,希望对您有帮助, 当血糖值高于正常范围,即为高血糖。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。血糖高的患者不能吃柿子,因为柿子含糖量非常高,常见的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等,如果高血糖患者吃柿子的话血糖会更高,对健康造成很大的影响。高血糖的人是不适合吃蜂蜜的。蜂蜜的成分主要就是葡萄糖和果糖,这些单糖都可以直接被人体吸收。红薯的含糖量高达27.7%,升糖指数也是相当高,所以血糖高的患者最不能吃红薯。血糖高的患者不能喝啤酒,啤酒中的麦芽含量非常高。

发表于:2021-01-14

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