已解决 vc泡腾片,我每天都喝VC泡腾片,会不会不好
性别:女 年龄:26 提问时间:2021-02-25
vc泡腾片,我每天都喝VC泡腾片,会不会不好
需要帮助:
我今年25岁,因为每天基本不吃水果,蔬菜也只是吃饭时稍微吃一些,所以我每天都会喝一片VC泡腾片水,我觉得这样可以给我自己补充维生素,但是看网上人说VC不能每天喝,喝多了会给身体造成负担,甚至致使身体中毒,因为我外甥女总是生病,今年4岁了,我就让我姐每天也给我外甥女喝泡腾片,提高她自身的免疫力,我喝的的这个VC泡腾片是每片1克,我喝一片,我外甥女按照说明书要求,小孩喝半片,0.5克,我其实还好,我是大人了,我就怕把我外甥女喝出什么问题来,她太小了,请问医生,VC泡腾片到底该不该喝,怎样喝才相对健康不
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