已解决 想要坚持运动，运动的注意事项有哪些？
性别：男 年龄：30 提问时间：2021-03-04
病情描述：
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感觉身体很差，上个楼都大喘气，这样健康问题会很多
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想长期坚持运动的话，有哪些问题是必须注意的？
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