牛皮癣又称为“银屑病”，是常见的皮肤疾病，患者自身携带易感基因，在后天发育成长过程中，接触各种事物引发的疾病。治疗起来非常困难，易复.发是牛皮癣的比较大特点，患者都想摆.脱牛皮癣这一皮肤病。会给患者带来很大的麻烦，那么牛皮癣怎么治疗的成效好呢?
消除紧张因素：学会自我放松，保持良好的心态：紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。
寻找牛皮癣发病的规律：寻找病因积极预防：由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。
坚持科学的治疗，要有长期治疗准备，不可以半途而废：让牛皮癣患者知道自己的病理机制，正确认识到目前还没有可以去根儿牛皮癣的方法，但只要通过正规医院的科学治疗和妥善的护理，双管齐下，牛皮癣还是可以被临床看好的，而患者应该树立起克服疾病的信心和决心，从心理上去治疗牛皮癣，这样的成效定是令人满意的。
牛皮癣疾病越早治疗，成效越好，一旦有牛皮癣症状应尽早就诊，及时控制病情避免皮损扩大。因此患者定要自身皮肤的变化。平时对于疾病的一些护理知识也要多加注意，远离疾病。