“生命在于运动。”运动是改善男性勃起功能的免费疗法。有氧和无氧运动有助于改善勃起功能。目前的研究还没有发现哪种运动对勃起有利。许多研究表明,运动可以预防代谢性疾病。同样,锻炼是改善男性勃起的一种免费药物。但并不是每个人都能坚持运动。有些人忙是因为他们没有时间,而另一些人不玩。运动对男人的健康非常有益。阴茎的勃起离不开良好的血液供应。大多数人都应该有经验,运动后心跳加快,身体发热,有点全身充满血液的......

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运动可以改善阳痿吗?男科专家张广清为您解答

“生命在于运动。”运动是改善男性勃起功能的免费疗法。有氧和无氧运动有助于改善勃起功能。目前的研究还没有发现哪种运动对勃起有利。许多研究表明,运动可以预防代谢性疾病。同样,锻炼是改善男性勃起的一种免费药物。但并不是每个人都能坚持运动。有些人忙是因为他们没有时间,而另一些人不玩。


运动对男人的健康非常有益。阴茎的勃起离不开良好的血液供应。大多数人都应该有经验,运动后心跳加快,身体发热,有点全身充满血液的感觉。此时,虽然阴茎并没有硬化,但实际上,通过锻炼,它的血管功能已经得到滋润。


运动后,心跳加快,血流加快,血管内皮细胞增加NO(舒张血管的重要气体分子)和ET(血管收缩因子)的产生,从而改善血管的内皮功能。对于肥胖者来说,问题不仅在于血管,还在于胰岛素抵抗,即胰岛素不易发挥,胰腺会更努力地产生胰岛素。此时,血管内皮功能将受到胰岛素抵抗的影响。


运动可以增加胰岛素敏感性,使内皮细胞更好地工作。除了改善血管内皮功能外,运动还能改善男性激素。雄激素是勃起的重要激素。所以锻炼的男人是有男子气概的。


【专家简介】广清 副主任医师,北京知名男科专家,毕业于中国医科大学,中国性学会会员,北京疑难病研究会委员,中国中医科学院科技中心客座教授,中国疑难病防治研究中心专家顾问。原国家卫生部直属医院北京医院泌尿科主任,北京知名男科专家,张广清主任已经从事男性疾病临床研究40余年,经多年临床研究反复验证总结出一套治疗男性疾病的特色疗法,为众多男性患者患者解除了隐痛,其精湛的医术和热情的服务态度得到了广大患者的信赖和好评。


【出诊时间】 周一、周三、周五、周日全天出诊


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