Microsoft Yahei 一个人的脸面，身材代表着自身的精神状态。所以说我们注意脸部皮肤a href= target= Microsoft Yahei 保养/a Microsoft Yahei ，脸部a href= target= Microsoft Yahei 皮肤松弛/a Microsoft Yahei ，就看着这个人没有精神。那皮肤松弛了应该怎么办？我们来看一下。 Microsoft Yahei 随着我们年龄的天增大，皮肤的肌肉弹性会慢慢的减退，皮肤松弛出现皱纹。皮肤松弛了，我们首先要补充足够的a href= target= Microsoft Yahei 胶原蛋白/a Microsoft Yahei 。胶原a href= target= Microsoft Yahei 蛋白/a Microsoft Yahei 是支撑整个皮肤弹性的主要物质。胶原蛋白一旦缺失，皮肤就会出现松驰发黄等各种问题。要补充胶原蛋白可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如炖a href= target= Microsoft Yahei 猪蹄/a Microsoft Yahei ，牛蹄筋儿，鸡爪子，海参等，这些食物中的胶原蛋白含量丰富，多吃这些东西可以预防皮肤松弛，皮肤松弛后也可以在程度上改善。 Microsoft Yahei 皮肤松弛后要坚持使用凉水洗脸。皮肤毛孔越大，皮肤就会越松弛。而凉水有收敛皮肤毛孔的作用，所以说每天早晚洗脸时，坚持用凉水洗，这样就可以收缩毛孔慢慢改善皮肤松弛问题。 Microsoft Yahei 皮肤松弛后脸部保养要做好，每天洗完脸后要多涂抹一些富含玻尿，胶原蛋白等对皮肤营养成分有帮助的保养品。 Microsoft Yahei 皮肤松弛后可以多摄入维生素e，维生素e是公认的对皮肤好的微量元素。市面上有好多维生素e产品，不仅可以口服，而且还可以外用，可以据自身的条件来选择。 Microsoft Yahei 皮肤松弛后千万记得要足够量的水分摄入，不管是喝饮用水还是吃各类水果都可以。只要注意水分补充足够就行。 Microsoft Yahei 皮肤松弛后还可以进行一些按摩来恢复，除了去美容院找美容师护理，也可以自己在家按照上拉的原则自己进行按摩。