白癜风扩散的速度是否快，是否会扩散其实取决于医生是否对患者的病情进行了科学的的控制和治疗。再有一个较为重要的方面就是白癜风患者自己本身，是否有做好日常的护理工作。临床研究表明，做好日常的护理工作也是能能够抑制和减缓白癜风的扩散。
如何减缓和抑制白癜风的扩散
1、白癜风患者要合理安排作息，不熬夜，多锻炼身体。饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，禁烟少酒。
2、白癜风患者应避免照射过度的紫外光，尤其在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。所以，夏季应避免阳光的照射。避免接触酚类的化学物品。
3、注意饮食：在治疗的同时，患者可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。
以上就是广州治疗白癜风医院单建华医生对如何减缓和抑制白癜风的扩散这一问题的详细介绍，希望能给广大白癜风患者带来一些帮助。白癜风患者积极配合医生进行科学的治疗，做好日常护理工作，白癜风是可以**的。