艾滋病患者一旦发作就会出现体虚、气短、乏力等症状,其实,我们完全可以通过营养食谱来保护我们的身体,另外,一定要少吃高脂肪食物,要控制自己的心情。那么,艾滋病日常饮食保健有哪些呢?补虚正气粥:炙黄芪3O-60g,人参3-5g(或党参15-3Og),白糖少许,粳米100-150g。先将黄芪、人参(或党参)切成薄片,用冷水浸泡半小时,入砂锅煎沸,后改用小火煎成浓汁,取汁后,再加冷水,如上法......

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艾滋病日常饮食保健

  艾滋病患者一旦发作就会出现体虚、气短、乏力等症状,其实,我们完全可以通过营养食谱来保护我们的身体,另外,一定要少吃高脂肪食物,要控制自己的心情。那么,艾滋病日常饮食保健有哪些呢?

  补虚正气粥:

  炙黄芪3O-60g,人参3-5g(或党参15-3Og),白糖少许,粳米100-150g。先将黄芪、人参(或党参)切成薄片,用冷水浸泡半小时,入砂锅煎沸,后改用小火煎成浓汁,取汁后,再加冷水,如上法煎取二汁,去渣,将一、二煎药液合并,分二份,于每日早、晚同粳米加水适量煮粥。粥成后,入白糖少许,稍煮即可。人参也可制成参粉,调入黄芪粥中煎煮服食。

  功效:补正气,疗虚损,健脾胃。适用于艾滋病各期见有气虚证者。

  粳米阿胶粥:

  阿胶20g(捣碎,文火炒至呈黄色,研为细末),粳米100g,红糖适量。将淘洗干净的粳米放入锅内,加水适量,用武火煮沸后,转用文火煮成米九成熟。加入阿胶粉、红糖,边煮边搅匀,将粥稠胶化即可。

  功效:养血止血。适用于艾滋病阴血不足或兼出血者。

  虫草甲鱼:

  虫草5只(10-15g)、甲鱼1只(500g左右),盐、味精少许。将甲鱼剖腹去头及内脏,洗净待用,把虫草纳入甲鱼腹中,置于汤锅内,加水500ml,加盐及味精,隔水置入锅中,用武火煮沸后,转用文火炖至酥烂,药食同吃。

  功效:滋阴凉血,补肺益肾。适用于艾滋病阴血不足、肺肾两虚者。

  艾滋病病人可以通过以上的食谱来改善自己的病情,艾滋病患者在日常的饮食中应该少吃高脂肪食物,要多食用一些绿色蔬菜保证营养人体所需的营养,进餐时一定要记住少量多餐,并且食物一定要多样化。

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