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很多人都知道白癜风是一种比较难以治愈的疾病，而且白癜风还是非常让患者痛苦的疾病，因为白癜风不仅在身体健康上折磨着患者，还对患者的心理有一定的影响，老年人的生活本应该是享受天伦之乐的时候，可因为白癜风把这一切都毁了。那么老年局限型白癜风预防要怎么做呢
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老年局限型白癜风预防要怎么做呢
1、老年局限性白癜风患者应多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B的食品，避免过多忌口，注意休息，劳逸结合，多参加有益身心健康的文体活动，但时间不宜过长，运动量不宜过大，这是老年局限性白癜风该如何保养要做到的心态健康与否对白癜风病情的发展有很重要的影响，健康积极的心态会加速病情的治愈，消极负面的心态会延缓治疗的进度，加重病情。
2、加强锻炼：坚持让自己动起来，不要每天都静静地呆在一个地方。这样对身体的健康很不利。白癜风患者可适当地做一些运动：如：跑步、做操、等，适当地做一些体育锻炼。
3、忌服维C：不管是在药物中，还是在水果、食物中，白癜风患者都不要服用含有维C的食物。因为它能阻止黑色素的生成，而加重病情。患者在平时的饮食中，可以食用深色的食物，如：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等