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手淫是一种合理的释放性欲的方式，但是过度手淫容易造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，尤其是男子会遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状。男性早泄有一部分就是由于过度手淫的恶习造成的。那么过度手淫会引起早泄，该如何防治呢？
指出，过度手淫需要防治。防治手淫过度的关键在于消除对性的神秘感，要对手淫有真确的对待，同时要认识到过度手淫的害处。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧。
平时要注意养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
早晨起床前是容易发生手淫的时间，要及时排尿，分散注意力。重要的是一定要意识到手淫对早泄的危害，坚定戒除的信心。
以上是关于过度手淫会引起早泄，该如何防治的一些介绍，希望能对大家有所帮助。指出，过度手淫，不仅会造成男性早泄，还可能导致男性性功能衰竭因此，有手淫恶习的男性朋友一定要戒除，这对于患有早泄的朋友也是治疗的方法之一。