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不孕症是大家都很害怕的疾病，因为不孕症不单止危害着女性的健康，还给家庭带来了一定的伤害。有些人就因为一方的不孕，而采取对家庭不忠的行为，或者是分裂了一个家庭。这种影响是很可怕的。那么，我们在生活中要怎么去预防不孕症呢？
1.保持愉快的心情：生儿育女是人生的希望，但有时如果女性想要生育的心情过于急切的话，反而不会怀孕。这是由于心情紧张干扰神经内分泌功能，影响到卵泡的发育，从而影响受孕。
2.注意自我保护：对于某些女性来说，由于工作当中经常接触放射线、电离辐射或者是某些有毒物质等，这时候尤其需要注意做好预防措施，重视自我保护，使不孕的因素降低。
3.减少人流手术：女性如果没有怀孕的打算的话，那么就要注意做好避孕措施，尽量避免人流手术，以免由于术后感染，造成输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块等，导致女性无法生育。
4.定期体检：女性朋友还要养成定期体检的好习惯，在生活当中，如果发现自己有异常的症状，要尽快到医院进行检查和治疗，以免病情加重，对生育造成影响。
不孕不育症的保健，需要双方检查。久婚不育症双方做检查后做出判断病因、病位。例如：排卵障碍、监测卵泡发育状态、未有优势成熟卵泡、子宫内膜异位症、输卵管阻塞、抗体阳性等等。
不孕不育症的保健，要避免不良环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免抽烟饮酒。
要怎么预防不孕症呢？以上就是的介绍。不孕症在现在的社会是很多发的一种疾病，但是不用害怕，因为不孕症的预防方法是很简单的，只要大家据那些方法去做，那么，我相信，大家一定可以远离不孕症的，生下一个可爱的宝宝幸福的生活在一起。