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芡实莲子饮治遗精早泄

方剂：大米500克，莲子50克，芡实50克。

制用法：将大米淘洗净。莲子温水泡发，去心去皮。芡实也用温水泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅内，搅匀，加适量水，如焖米饭样袂熟。食时将饭搅开，常食有益。

功效：健脾固-肾，涩精-止遗。用治阳-痿不举、遗-精、早泄和脾虚所致的泄泻等。

锁阳鸡治男子早泄

方剂：锁阳、金樱子、党参、怀山药各20克，五味子15克，小公鸡1只。

制用法：将鸡开膛去内脏杂物，洗净，连同上述药物一并放人大炖盅内，注人开水，注人开水八成满，盖上盅盖，放人滚水锅中，隔水炖4小时即成。

功效：固肾止-遗，滋阴壮-阳。用治肾-虚阳-痿、遗-精、早泄等。

肾鞭汤治见色流精

方剂：羊肾2个，羊鞭公羊的生殖器2条，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟天12克，山药15克，熟地10克。

制用法：羊肾剖开取去网膜及导管后切条，羊鞭里外洗净，肉苁蓉等五味用纱布包好，锅内放水同炖，开锅后改文火，吃肉饮汤，日服1次，连续食完。

功效：补肾壮阳。用治阳-痿不举或举而不久、不坚，对见色-流-精有较好的**。

炸麻雀治早泄

方剂：麻雀4只，花生油、盐末各适量。

制用法：将麻雀去毛及内脏杂物，洗净，晾干。将油放人锅内烧至五六层热，下麻雀炸呈金黄色取出，把油倒出，用原锅炒盐末少许即成。吃时蘸盐，每日2次，每次2次，可连用几天。

功效：补肾壮阳。用治早泄、阳痿、遗精，有较好**。

小结：现代男性多受生活和工作的压力影响，发生早泄的机率越来越高，平日里除了注意饮食上的营养补充外，一定要多注意休息，适度运动，增加身体抵抗力，免受各种疾病的困扰。