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style= >导读：对于小阴茎的治疗，大多数人都选择进行治疗，手术治疗的确是一种的方式。但是，其实患者可以进行阴茎延长训练法莱进行调节。下面小编介绍一下如何通过阴茎延长训练法莱增加阴茎的尺寸。
style= >首先不需要练习一那样多的拉伸，也不用坐着。这个练习在短期不如联系一，这个练习的结果是的，首先坐着或站着，躺着也好。这个练习中放音乐是放松的好方法，这应当在家或隐蔽的地方尽可能实现。
style= >步：
style= >把疲软的阴茎拿在手中，轻轻的拖住，不要移动手，渐渐拉伸皮肤，哄骗自己到勃起。尽可能分散注意力，因为耽误勃起越长时间将越。这样做直到勃起充分。
style= >第二步：
style= >这时开始在短时间激烈的按摩阴茎。限制在5到10次，但不要接近高潮，试着在整个过程中保持分散注意力，听音乐或看电视。目的是达到完全勃起，阴茎尽可能的站直。
style= >第三步：
style= >一旦已经完全勃起，把双手放到阴茎的每一侧，在骨盆的皮肤上形成一个方形。指头末端应当在骨盆和大腿的交会处，大约离阴囊1&ldquo远。大拇指压到肠子所在的肚子上，形象化就是：用双手形成一个方形，就象你在什么人旁边作成一个方框，就象导演在拍摄前用手看镜头。这样拿到脸前面，除过用食指和大拇指作可以看过去的形状，把其他指头合到食指上。作好后，应用到练习中。