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宫外孕，一种严重危害女性生子计划的妇科急腹症，正常情况之下女性的受精卵都在子宫内部的，要是子宫内部的话就是患上了宫外孕，而且对于很多人来说宫外孕是一颗定时炸弹让人感到害怕，下面介绍一下预防宫外孕的方法都有什么呢一、避免抽烟、酗酒：抽烟、酗酒女性宫外孕的患病几率，概率高可达平常人的4倍。因为烟中含有的尼古丁和酒中含有的酒精成分，会影响输卵管纤毛的摆动，从而诱发宫外孕的发生。除此之外，女性大量的抽烟、喝酒还会引来更多身体的疾病，也将影响日后的妊娠，所以为了女性朋友的健康着想，应该避免抽烟、酗酒。二、避免反复人流：随着现在社会风气的逐步开放，未婚同居的现象已是屡见不鲜，因此对于人流也就见怪不怪了，而反复人流容易导致宫外孕。据相关数据显示，女性人流次数越多，患宫外孕的几率越大，所以为了严防宫外孕的发生，女性朋友一定要做好避孕工作，防止宫外孕的袭击。三、注意个人卫生，减少盆腔炎的发生：盆腔炎也可使异位妊娠的危险增加2.7倍。盆腔炎，尤其是输卵管炎，是导致女性宫外孕的常见重要因素，因为输卵管炎可使其管腔变得狭窄，受精卵很难由此进入宫腔，只好在输卵管或卵巢安家落户了。所以女性千万不能忽视这个妇科常见病，更应注意个人卫生，减少盆腔炎的发生，使宫外孕的发生率降到低。四、避免长时间的服用避孕药:因为避孕药会影响雌、孕激素的，继而影响输卵管壁的蠕动、纤毛活动以及上皮细胞的分泌。如果激素失调，将会影响受精卵的运送而发生输卵管妊娠。有些女性缺乏自我保护意识，并且没有采用正确的避孕措施，一味的滥用避孕药，就很容易导致宫外孕的发生。五、有宫外孕史一定要做好避孕工作:如果说之前有过宫外孕史的女性，再次患上宫外孕的几率就特别大，尤其是做完宫外孕手术的女性在一年半载之内再度怀孕，患宫外孕的可能性就更大，所以还没有准备要小孩的女性一定要做好避孕工作。总之，上面主要介绍的就是预防宫外孕的一些主要的方法，要是女性想要预防的话，就需要按照上述介绍的进行预防，其实就是需要女性在生活之中养成好的习惯，尤其是注意不要过多的抽烟喝酒，养成好的卫生习惯，有妇科疾病一定要及时治疗。