白癜风是一种黑色素脱失的疾病，所以治疗白癜风需要让体内的黑色素细胞再生和合成，患者在日常饮食中补充黑色素对于病情的恢复是很有帮助的。那炎炎夏日有哪食物可以补充黑色素呢，比如一些豆，下面我们就一起来看看吧。
一、红豆：健脾消肿
中医认为红豆性平，具有健脾益胃、清热解毒、利尿消肿的功效。人们在炎热的夏天非常容易出现水肿，所以非常适合喝一碗红豆汤来缓解水肿。
二、黑豆：补肾抗衰老
中医认为黑色入肾，所以经常吃黑豆有益于肾脏。研究发现黑豆的表皮中含有丰富的花青素，这种物质可以清除人体内的自由基，有抵抗衰老的功效，另外花青素还有护眼的作用。
三、黄豆：降脂抗病
研究发现黄豆中含有丰富的豆固醇和大豆蛋白质，都可以改善血脂、胆固醇和降低患心血管疾病的几率的功效。另外大豆中还含有大量的植物雌激素，这种物质具有降低女性罹患与激素相关的病症。
四、毛豆：护心降压
毛豆中富含大量的植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素，同时毛豆中还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。
五、芸豆：减肥促进代谢
芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体血身的免疫能力，增强抗病能力，淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对肿瘤细胞的发展有阻碍作用，因而受到医学界的重视。皂甙类物质还能促进脂肪代谢，其中含有能够阻止糖类吸收的成分，因此，芸豆也是减肥的理想食品之一。
六、绿豆：清热解毒
中医认为，绿豆性凉味甘，具有清热益气、润喉止渴、解毒利水、清肠胃热的功效，所以在炎热的夏天，喝上一碗绿豆汤，顿时让人感觉到神清气爽，身体更舒适一些。
绿豆、红豆、黄豆、白扁豆、黑豆分别对应着肝、心、脾、肺、肾，用这五种豆同时做汤可以有滋养五脏的功效。
温馨提示：以上是盐城华山皮肤病专科医院对豆类补充黑色素的简单介绍，虽然可以从食品中获取丰富的黑色素，但是患者切勿不可偏食，应保持营养均衡，同时选择正规的医疗机构系统科学治疗，争取早日告别白斑!