女 26 2021-06-03
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头发的发质很干燥、枯燥,脱发和发质有关么?日常生活中需要注意些什么来改善发质?
发质和脱发有一定的关系,但不是主要原因,有可能跟你这段时间工作、学习、生活压力特别大有关。同时干性发质可以考虑是不是肾虚,这需要看中医进行辨证论治,也要确定是肾阴虚还是肾阳虚,只有在确定具体病因的情况下才可以治疗。平时需要注意:饮食上注意营养均衡,多吃蔬菜和水果;生活要规律,不要熬夜,睡眠充足,适当运动。
广州皮肤科医院 皮肤科