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田七粉怎么吃最好?

发布时间:2015-12-04   问大夫  责任编辑:宗盼

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中药田七的功效与作用,主要有止血,散瘀,消肿,定痛。治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛。以下就为大家详细介绍田七怎么吃最好

田七粉的吃法

田七粉的功能广泛而集中,有活血和补血的双向调节功能,田七粉的吃法差别,其功能也不同样;用于日常保健,主要有两大方面:补血和活血。底下就介绍一下田七粉用于保健方面的吃法。

【用于美白祛斑田七粉的吃法】

田七粉能够美白祛斑,主要是田七粉中的活血成分起的效用,田七加热后会破坏田七中的田七多糖等活性成分,所以要到达美白效验,需生吃田七粉,不能加热后在服用。天天3-5克田七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。天天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,田七粉属于药膳同源纯中药才,长期服用没有任何的副效用。

在上面介绍田七粉的吃法的同时,田七粉还可之外敷,做成美白面膜使用:20克摆布田七粉,加入适量蜂蜜或橄榄油,用温水调成糊状,直接敷于脸部,15-30分钟后洗净。每周2次,能够到达更好的美白祛斑效验。

 

【用于预防和疗治高血脂等心血管病田七粉的吃法】

田七被称之为血管的清道夫,能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和疗治高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的效用。

用法:视个人情况而定,高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的,天天3-5克生田七粉,分2-3次(田七粉少数多次服用效验最好),用温水冲服。

【田七粉的吃法补血】

《本草纲目拾遗》中有田七补血第一,人参补气的一记载,可见田七的补血功能已广为人蝉儿。食用田七粉要到达补血的效验,需熟吃,既加热后在服用。田七熟吃的方法,多数是做成药膳服用,如炖鸡、炖肋骨等。

田七做成药膳服用,虽然补血养生的效验很是好,但是要长期服用就比较麻烦,所以可以将田七加工成熟田七粉,然后天天服用5克摆布即可。做法如次:

1、将田七洗净、晒干后,用植物油炸至微黄,沥干油分,用中药打粉机打成粉状即可。(油炸熟后的田七粉保质期不是很长,所以每次加工的不要太多,用完后在加工)。

2、如果不利便加工熟田七粉,但又要到达补血的效验,田七粉最简单的吃法就是:田七粉用开水冲泡,直接饮用就可以了,虽然补血效验较为差一点儿,但长期服用最为利便。田七粉的吃法。

【提示】

空腹食用欠好!不是不行!这样吃对胃欠好!饭后半小时用温水冲服!(这是对患有高血压!高血脂!血稠!等人效用更好!)

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