过敏性鼻炎的自我疗法，过敏性鼻炎的食疗法
发布时间：2021-03-02 来源:互联网
鼻炎肺气虚弱。中医认为，由于肺主皮毛，因此肺气虚弱的患者会出现胃表不固的症状，风寒、邪气等容易乘虚而入。这种病人除上述四大症状外，还会有面色苍白、气短、易出汗、怕风、怕冷、易感冒等症状。
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过敏性鼻炎的自我疗法
一、积极预防感冒。因为感冒很容易引发过敏性鼻炎的发作。
二、感冒后尽早治疗。如果治疗不及时，容易加重感冒，进而诱发过敏性鼻炎。 当服用感冒药不起作用时，多数可能已转成单纯过敏性鼻炎了。
三、平时不接触尘埃、花粉、螨虫、动物皮毛、烟雾；在杨柳飞絮季节，出门时带好口罩，以减少对鼻腔的刺激。
四、尽量避开既干又热的环境，必要时对居住环境进行加湿，过敏性鼻炎较适应湿润气候。有条件者多用清水洗鼻，一可湿润鼻腔，二可清洗尘埃等刺激物。
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过敏性鼻炎的食疗法
1、花生45克，粳米100克，同煮为粥，冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
2、生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。
3、豆豉10克，煮汤，去渣，加入红糖10克，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效，适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、茯苓30克，煮水3遍，去渣，留汤，和面粉250克，猪瘦肉和葱姜拌为馅，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖，大便溏稀。
