孕妇可以吃柚子吗,孕妇吃柚子的注意事项

发布时间：2021-01-27 来源:互联网

柚子营养丰富，含有维生素C、B2、P、叶酸，及多种矿物质，如钙、铬、磷、铁、钾等。其维C含量大大高于其他水果，每100克柚肉中含有57毫克维C，是梨的10倍。准妈妈需要补充多种维生素，那么，对于“孕妇可以吃柚子吗”这个问题，也就不得而知啦。

孕妇可以吃柚子吗

　　柚子是糖尿病病人的理想食品，因为鲜柚肉中含有类似胰岛素的成份，有降抵血糖的作用。因此，对于患有糖尿病的准妈妈，柚子当然是好不过的水果了。

孕妇吃柚子的注意事项

　　虽然孕妇吃柚子的好处多多，但是孕妈妈要注意：

　　1、柚子是性寒水果，身体虚寒的孕妇不宜多吃。

　　2、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。

　　3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。

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