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孕妇能吃无花果吗,如何挑选无花果

发布时间:2021-03-08   来源:互联网  
孕妇在怀胎十月的时间里是有很多食物不能吃的,因为这些食物会对胎儿不利,但是新手孕妈们通常都很困惑,不知道什么可以吃,什么不可以吃。那么,孕妇可以吃无花果吗如何挑选好吃的无花果呢下面一起来看看吧
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孕妇能吃无花果吗

  能吃

  孕妇容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。

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如何挑选无花果?

  挑选无花果时要选择个大的比较熟,还有要选择颜色越浓的越好,在可以的情况下,还可以捏一捏无花果,捏起来比较软的无花果较好,好一定不宜选尾部裂缝比较大的,这样的容易进入灰尘不卫生。

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