口香糖咽下去怎么办,口香糖吃多了还是有危害的
发布时间：2021-01-18 来源:互联网
不小心咽下了口香糖，先不要恐慌。口香糖的主要成分是糖分、糖浆以及胶基，糖分、糖浆都是溶于水的，咀嚼过程中会慢慢融化掉，而不小心咽下去的胶基是无法被肠胃消化吸收的，也不会黏到胃或肠道上，终还是会被排出体外的，因此不会影响身体健康。
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口香糖咽下去怎么办
喝一点油
可以喝一点食用油，让肠道更加光滑，帮助口香糖排出。
多吃粗纤维食物
多吃些粗粮或者芹菜等粗纤维食物，令肠胃油脂和粗纤维起到包裹和保护作用，加快肠道蠕动。
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口香糖吃多了还是有危害的
口香糖越嚼越饿
长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，还会使消化酶增加。所以会引起恶心、反酸水等症状的饥饿，尤其对于有胃病的人症状会更加严峻。
口香糖容易造成腹胀
如果在户外嚼口香糖，很容易让胃里灌进很多空气，引起腹胀。
木糖醇口香糖也会引起腹泻、肥胖
一些口香糖的木糖醇功效被过分夸大，长期过量食用也会造成腹泻、肥胖，而且木糖醇对患有由胰岛素诱发低血糖的人是禁用的。
后，小编建议您，口香糖还是少吃比较好，就算吃了，也不要咽下去，因为吃进胃里是小事，万一口香糖不小心跑进气管里，那可就麻烦了。
