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孕妇可以喝蜂蜜吗,蜂蜜的作用与功效

发布时间:2021-01-20   来源:互联网  
孕妇的饮食要特别的小心,稍微不注意,那伤害可就大了,不但是宝宝有危险,孕妇本人也会有生命危险,那孕妇可以吃蜂蜜吗?我想很多的孕妇都不知道吧,其实孕妇是可以吃蜂蜜的,但是却不是什么蜂蜜都可以吃的,能吃多少也是要注意的。
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孕妇可以喝蜂蜜吗

  蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。孕妇可以喝蜂蜜吗?当然是可以的。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

  患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。

  此外,在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量特别高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。

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蜂蜜的作用与功效

  具有润肠的作用

  这对于老年人和婴儿特别重要。大便干燥,喝纯蜂蜜能缓解这些症状。婴儿的肠道不完善,不宜使用泻药,不然会导致肠功能障碍,吃蜂蜜能解决小儿便秘的问题。

  蜂蜜有杀菌功能

  能治疗外伤和呼吸系统疾病,应用蜂蜜不仅止血,防止炎症,蜂蜜溶液,还能治疗鼻炎,还可促进结核的钙化。伤寒菌和肠炎菌不可以在蜂蜜中活下来的。

  美容作用

  蜂蜜是皮肤细胞滋生剂,外用可增加表皮细胞的活动,改善皮肤的营养状况,从而使皮肤保持自然的红润、白嫩,消除和减少皱纹,有防止皮肤衰老的特殊功效。此外,蜂蜜对皮炎手足皲裂、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有一定的疗效。

  促进消化

  研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

  用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。

  止咳

  蜂蜜具有祛肺止咳的效果,可缓解过敏反应,还可长期治疗哮喘。枇杷蜜具有镇咳作用。可配一片雪梨,切成薄片,与枇杷蜜混合。

  提高免疫力

  蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。

  用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。

  增强心肌作用

  蜂蜜里面是没有脂肪的,心脏病患者会从长期食用,对身体非常的好。蜂蜜能促进血管舒张,增强心肌功能。

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