维生素c吃多了会怎么样，维生素C服用禁忌
发布时间：2021-03-02 来源:互联网
维生素C是一种为常见的物质，但是依然有很多人缺乏这种物质，也有人对于这种物质过于补充，若是维生素C过多的补充，对于我们的身体是否会有影响呢
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维生素c吃多了会怎么样
1、维生素C是酸性物质，所以一旦大量服用后就会引发尿液的PH 值降低，那么形成肾结石的概率就会大大提高。
2、维生素C这种物质是可以促进肠胃的蠕动速度，而一旦过量服用就会导致腹泻，使得胃酸过多，身体变得极为不舒服。
3、静脉注射大剂量维生素C会引发静脉血栓形成，使得血管内溶血或者凝血，严重时会直接危及到生命，而且还会引发身体局部疼痛和组织坏死等等现象。
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维生素C服用禁忌
既然已经明确表明维生素C是存在副作用的，那么就也同时存在其相关的服用禁忌。首先根据其副作用来说，患有消化道溃疡和肾功能较差的患者都应当减少维生素C的服用剂量。另外，维生素C会加速体内维生素A和叶酸的代谢，所以服用维生素C时要保证体内的维生素A和叶酸含量充足。
此外，维生素C不能和人参和动物肝脏一同服用，也不能和螃蟹、虾等甲壳类海鲜同食，否则都会损害人体健康，甚至造成中毒等严重后果。
